COACHING
Ma mission :
Vous aider à retrouver un équilibre durable entre santé, vie personnelle et vie professionnelle.
"L'être humain possède en lui-même toutes les ressources nécessaires à son développement."
Carl Roger
Une approche fondée sur l'écoute, le questionnement et l'action
Chaque accompagnement débute par une compréhension approfondie de votre situation, de vos enjeux et de vos objectifs.
Grâce à une écoute active, un questionnement structuré et des outils adaptés, je vous aide à prendre du recul, à dépasser les freins qui limitent votre évolution et à identifier des solutions concrètes, en accord avec votre santé, votre vie personnelle et vos aspirations professionnelles.
Le coaching constitue un espace de réflexion, de clarification et de passage à l'action. Il vous permet de retrouver une vision plus claire de votre situation et de construire des décisions durables.
Le premier échange permet notamment de :
- Comprendre votre situation et vos objectifs.
- Déterminer l'accompagnement le plus adapté à vos besoins.
- Évaluer la durée prévisionnelle de l'accompagnement.
- Présenter les modalités d'intervention, les tarifs et, lorsque cela est possible, les solutions de financement.
"L'être humain possède en lui-même toutes les ressources nécessaires à son développement."
Carl Roger
Chaque séance est centrée sur vos besoins et ce qui compte pour vous.
Le Coach, par l'écoute active et le feedback direct, agit comme un miroir pour vous faire voir ce qui manque à l'atteinte de vos objectifs et à votre alignement personnel.
Riche de son parcours, formé à diverses techniques de développement personnel et psychothérapie, il parvient grâce à son questionnement bienveillant à vous faire réfléchir hors du cadre de vos croyances limitantes.
Votre 1er rendez-vous est gratuit.
Il va nous permettre de :
- Comprendre votre problématique.
- D'estimer le nombre de séances nécessaires à l'atteinte de vos objectifs.
Pourquoi entreprendre un coaching professionnel ?
Au cours d'une carrière, il est naturel de traverser des périodes de questionnement, de changement ou de fragilité. Certaines situations nécessitent de prendre du recul, d'être accompagné et de retrouver une vision plus claire pour avancer avec confiance.
Le coaching professionnel vous offre un espace d'écoute, de réflexion et d'action pour comprendre votre situation, identifier vos ressources et construire des solutions adaptées à vos objectifs.
Le coaching peut être particulièrement utile lorsque vous êtes confronté(e) à :
Une situation personnelle qui impacte votre vie professionnelle
- Perte de confiance ou d'estime de soi
- Difficulté à prendre des décisions
- Stress, surcharge mentale ou perte d'équilibre
- Épuisement professionnel
- Inquiétudes face à l'avenir professionnel
Une difficulté dans votre parcours professionnel
- Prise de poste ou intégration
- Perte de sens ou démotivation
- Manque de reconnaissance
- Conflits ou difficultés relationnelles
- Conflit de valeurs
- Retour après un arrêt de travail
Concilier Santé, Vie et Travail, c'est possible !