Cabinet Expert en Santé, Vie et Travail
Accompagner les personnes et les organisations pour sécuriser les parcours professionnels
◆ Comprendre les situations de travail et leurs impacts sur la santé
◆ Prévenir les risques psychosociaux et la rupture professionnelle
◆ Méthode ALIGNER® : Bilans de compétences • Coaching • Ateliers
Les données récentes confirment l’ampleur des enjeux de santé au travail.
Selon le 14ᵉ baromètre Empreinte Humaine / OpinionWay (2025), près d’un salarié sur deux présente des signes de détresse psychologique.
Les femmes figurent parmi les populations les plus exposées, tout comme les salariés confrontés à des organisations du travail exigeantes, à une pression accrue sur la performance et à un manque de prévention en amont.
Ces constats rappellent une réalité essentielle :
la santé au travail ne se résume pas à la santé mentale individuelle.
La santé au travail recouvre une réalité globale, qui inclut :
- la santé physique,
- les conditions de travail réelles,
- l’organisation et la charge de travail,
- la charge mentale et émotionnelle,
- l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle,
- les inégalités professionnelles, notamment celles qui touchent les femmes,
- et les trajectoires professionnelles fragilisées ou menacées de rupture.
Nous accompagnons :
Les particuliers
En bilans de compétences ou coaching professionnel :
- dans leurs transitions professionnelles,
- leurs reconversions
- et leur parcours de rééquilibrage Santé – Vie – Travail, notamment lorsque le travail fragile la santé ou le sens.
En présentiel à Sélestat et Colmar, ainsi qu’en distanciel à Strasbourg et dans toute l’Alsace.
Les entreprises
- dans la prévention de la souffrance au travail,
- l’amélioration des conditions de travail,
- la prévention des risques psychosociaux (RPS).
Et la santé au travail des femmes
dans le cadre du projet « Santé au travail des femmes » – DREETS Grand Est.
Et si la souffrance au travail n’était pas une faiblesse, mais un signal ?
Ce livre est né d’histoires vraies.
Celles de personnes que j’ai accompagnées en bilan de compétences : des femmes et des hommes en plein doute, parfois en arrêt de travail, souvent au bord de l’épuisement… et qui ont trouvé la force de se relever.
Ces récits montrent ce qui se joue derrière les portes closes des entreprises : les mécanismes invisibles, les injonctions, les renoncements, les stratégies de survie.
Mais aussi la possibilité de transformer une épreuve en point de bascule.
Ce livre s’adresse :
À vous, si vous êtes épuisé(e), mais que vous ne savez pas par où commencer.
À vous, si vous voulez comprendre ce qui vous abîme et comment vous en protéger.
À celles et ceux qui accompagnent, soutiennent, observent… parfois impuissants.
Un prolongement du programme ALIGNER®
Silence, On Souffre prolonge la philosophie de la méthode ALIGNER® :
donner du sens, redonner du pouvoir d’agir et replacer la santé — physique, mentale, émotionnelle — au cœur des choix professionnels.
◉ Disponible sur Amazon
Accompagnement des parcours professionnels
Bilan de compétences ALIGNER®, Coaching de carrière
Un accompagnement profondément humain pour vous aider à comprendre ce qui vous fatigue, retrouver de la clarté, reconstruire votre équilibre et bâtir une vie professionnelle qui vous respecte vraiment.
Parce que votre parcours mérite du sens, de la santé et une trajectoire qui vous aligne.
Accompagnement des entreprises
Prévention RPS, Santé au travail des femmes, Ateliers
Un accompagnement rigoureux et humain pour vous aider à comprendre ce qui fragilise vos équipes, éclairer les risques, améliorer les conditions de travail et construire des environnements professionnels plus sains et plus durables.
Nous intervenons à vos côtés pour prévenir la souffrance au travail, sécuriser les parcours, analyser le travail réel et transformer les pratiques avec une approche centrée sur la santé, la vie et le travail.
Parce que la performance durable naît toujours d’un travail qui respecte l’humain.
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30 min offertes
« On ne change pas de vie en un jour.
Mais on peut décider en un jour de commencer à la changer. »
« Une expérience extrêmement positive.
Ce cabinet se distingue par son sérieux, son approche humaine, neutre et toujours constructive. Après avoir étudié de nombreuses offres d’accompagnement, j’ai choisi SBH Conseil pour son niveau de qualité
inégalé.
Salima, à la tête de cette structure, place résolument l’humain au cœur de sa démarche. Elle fait preuve d’une écoute attentive, d’une grande capacité d’adaptation et sait mobiliser les outils les plus pertinents pour avancer efficacement vers les objectifs fixés. L’environnement de travail, à la fois adapté et chaleureux, crée une atmosphère propice à des échanges
constructifs et bienveillants.
Je recommande chaudement ce cabinet pour son professionnalisme, son engagement et la qualité de son accompagnement. »
Lionel S.
Concilier Santé, Vie et Travail, c'est possible !